Yalın ayak



Eğer enerji kaybına uğramışsanız, kendinizi yeniden şarj etmenin benim bildiğim en keyif verici şekli sahilde ya da kırda yalın ayak yürümektir. On dakikakalık bir aheste yürüyüşün şaşılacak etkileri olacaktır. Bütün doğal çevreler düzeltici niteliğe sahiptir, tıpkı küçük çocuklar ve hayvanlar gibi.Sağlıklı besinler ve doğal sebzeler size prana sağlarlar; tıpkı saf ve doğal su gibi. Eğer bitkin düşerseniz, bunları istediğiniz bileşimler olarak kullanın ve derin solunum yapmaktan geri durmayın.

Ruhsal Şifa Teknikleri / Keith Sherwood

Hiç yorum yok:

Blogger tarafından desteklenmektedir.